Dieser Rückbildungskurs mit Yoga und Pilates richtet sich an Frauen, ab ca. 6 - 8 Wochen nach der Geburt.
Zeit für dich und deinen Körper – Yoga und Pilates unterstützen dich zugleich entspannt und kraftvoll in der Rückbildung.
Kursinhalt:
Kursstart April 2024: Donnerstag, 25.04.2024 jeweils 19:30 - 20:30 Uhr / 8 Lektionen 60 min / CHF 190.00
Kursdaten: 25.04./ 02.05./ 16.05./ 23.05./ 06.06./ 13.06./ 20.06./ 27.06.
Am 09.05. (Auffahrt) und 30.05. (Fronleichnam) findet kein Kurs statt.