Yoga-Special

Samstag 19. Oktober 2019, 8:30 Uhr bis 10:30 Uhr

 

Thema: Arme, Schultern, Nacken

 

Wir werden Übungen aus dem Hatha Yoga, Yoga aus Sicht der Spiraldynamik und dem Yin Yoga praktizieren und legen den Fokus auf die korrekte Ausrichtung in den Asana.

 

Anmeldung bis Donnerstag 17. Oktober 2019

Kosten: Fr. 40.- bar